Newborn Blogger

Newborn Blogger kuasa menjana kejayaan|Blogger kuasa kejayaan|Newborn Blogger

Seorang wanita Indonesia ANI 41 tahun melahirkan seorang bayi lelaki seberat 8.7 kg. Bayi yang dilahirkan melalui pembedahan Caesarean mempunyai ketinggian 62 senitimeter. Ini merupakan satu rekod kelahiran seorang bayi lelaki yang terberat menjadi sejarah bayi terberat di lahirkan di Indonesia. Pembedahan yang dilakukan oleh seorang DR. Binsar di sebuah hospital awam di Wilayah Sumatera Utara. Ibu yang berumur 41 tahun ini mempunyai penyakit diabetes. Bayi yang mempunyai berat badan luar biasa ini mungkin disebabkan penyakit yang dialami oleh Ani. Pembedahan yang dijalankan mengalami sedikit kesukaran kerana bayi itu amat berat terutama ketika untuk membawa keluar dari rahim Ani. Bayi yang diberi nama Muhamad Akhbar Risuddin mempunyai perbezaan dengan bayi normal. Selera makannya besar,dimana setiap minit bayi ini tidak berhenti untuk minum susu.Cara menangisnya dikatakan amat kuat.

mengikut rekod bayi yang paling berat adalah seorang bayi lelaki yang dilahirkan di Amerika pada tahun 1879 dengan mempunyai berat badannya 23 pounds 12 ons.Namum begitu bayi ini meninggal beberapa jam selepas lahir.

P.S : untuk ibu-ibu yang mengandung jaga kesihatan anda, ambil perhatian kepada pemeriksaan rutin ketika mengandung.Sayangi diri anda dan kandungan anda.

Untuk menentukan kategori berat seseorang, Body Mass Index (BMI) digunakan sebagai pengukuran untuk menentukan sama ada seseorang itu obes atau tidak Seseorang yang mempunyai berat badan normal ditakrifkan sebagai mempunyai BMI antara 18, (5-25); orang yang kelebihan berat antara (25-30), dan orang gemuk lebih besar lebih 30.(Obesiti).Obesiti bukan sahaja memberi risiko kepada untuk penyakit kardiovaskular, diabetes tahap 2, dan hipertensi.Ia juga disahkan oleh ahli sainstis bahawa struktul otak mereka mempunyai kelainan dengan otak orang yang mempunyai berat badan yang normal.
“Para otak orang gemuk nampak 16 tahun lebih tua daripada otak orang-orang yang normal beratnya, dan pada orang yang kelebihan berat kelihatan 8 tahun lebih tua,” kata Paul Thompson. pakar neurologi di UCLA.Beliau juga mendapati bahawa orang obesitas kurang 8 peratus rangkaian otak daripada orang dengan berat badan normal, sedangkan orang yang kelebihan berat mempunyai 4 peratus lebih sedikit rangkaian. mereka mendapati bahawa orang-orang obesiti ditakrifkan sebagai telah kehilangan rangkaian otak pada lobus frontal dan temporal,bahagian otak yang penting untuk perancangan dan memori”.
Kenapa mereka masih makan dan terus makan?, walau mereka tahu bahawa obesiti memberi kesan buruk kepada diri.Adakah kerana ketidak seimbangan sistem imun seseorang itu?Dikatakan bahawa tindakbalas abnormalan imunisasi tidak menyedarkan tabiat makan berlebihan pada seseorang.So adakah sisitem imun dalam badan dapat dipertingkatkan???.

P/s: Sayangi diri anda sebelum……………..

letaklah ayatyang terbaik untuk diri anda.

Bagaimana menentukan  Adakah kamu Obes atau tidak?Faktor-faktor boleh jadi obes? Kesan diri apabila obes melanda diri?Untuk menentukan sama ada kamu obes atau tidak,kamu boleh mengira Indeks Jisim Tubuh atau lebih dikenali sebagai Body Mass Index (BMI)BMI merumuskan kaitan antara berat badan dengan ketinggian seseorang.Formula bagi indeks ini ialah:

BMI  =         Berat badan (kg) ÷ [ Tinggi (m)]²

Nilai BMI di antara 25 hingga 29.9 menunjukkan seseorang adalah berlebihan berat.Nilai yang melebihi 30 menunjukkan seseorang itu Obesiti.

Obestiti!…

Obesiti merupakan kegemukan yang berlebihan. Pengambilan makanan yang berlebihan adalah antara faktor yang menyebabkan obesiti.Pengambilan makanan berkalori tinggi seperti gula, minyak dan lemak. adalah hal yang  menyumbangkan seseorang itu mudah obesiti. Kesilapan memilih jenis makanan juga menyebabkan  seseorang itu kegemukan; kesilapan yang biasa dilakukan gemar dengan memakan makanan segera, gemar minum minuman berkarbonat ,makan makanan berkalori tinggi dari sumber haiwan dan mengabaikan buah-buahan serta sayur-sayuran dalam diet harian.Apabila obesiti melanda diri maka dengan mudahlah diserang penyakit. Antarannya penyakit koronari jantung, hipertensi dan diabetes mellitus.Seseorang yang mengalami masalah obesiti, dia akan berasa malu dengan keadaan dirinya, menyebabkan dia mungkin menyisihkan diri daripada rakan-rakan.

Setelah mengalami kegemukan maka pelbagai cara dilakukan;

i.   Di bulan Ramdhan merupakan satu usaha mengurangkan kegemukan.

ii.  Melakukan senamam.

iii. Pergi SPA untuk kurus kan badan.

iv. Minum tea kurus badanlah. Dan seribu macam cara yang ada kat pasaran.

Sampai penawar kegemukan pun ada. Sambungan… tunggu.

Info Kesiahatan:

Penjelasan 4 penyakit  ini,

Human papillomavirus (HPV)

Penyakit meningokokus (Meningitis)

Pertussis (whooping Cough)

Varicella (Chickenpox)

Human papillomavirus (HPV)
HPV adalah virus yang boleh menyebabkan kanser serviks dan penyakit HPV lain. Dianggarkan 8 daripada 10 wanita akan menjadi dijangkiti HPV pada masa hidup mereka. Bagi sebagian besar perempuan virus akan jelas dengan sendirinya, tapi ketika jenis tertentu tidak jelas, kanser serviks boleh berkembang. Menurut American Cancer Society, sekitar 30 wanita didiagnosis menderita kanser serviks setiap hari di Amerika Syarikat.

Penyakit meningokokus (Meningitis)
Meningitis adalah jangkitan yang sangat serius pada lapisan di sekitar otak dan sumsum tulang belakang. Hal ini ditandai dengan demam, sakit kepala, dan leher kaku. Jangkitan boleh ditularkan dari orang ke orang melalui kenalan dekat. Komplikasi boleh menyebabkan kehilangan anggota tubuh, kerosakan otak, penyakit buah pinggang, kehilangan pendengaran, dan bahkan kematian.

Pertussis (whooping Cough)
Batuk kokol adalah sangat menular dan jangkitan saluran pernafasan disebarkan oleh batuk dan bersin. Pertusis di praremaja atau remaja dapat berkisar dari ringan sampai serious. Gejala boleh termasuk kekerasan batuk, sesak nafas, dan muntah. Jangkitan sering menyebabkan penyakit yang berpanjangan boleh berjumpa dengan doktor semula .

Varicella (Cacar Air)
Cacar air disebabkan oleh virus varicella zoster. Biasanya menghasilkan demam dan gatal tercetusnya lepuh di tubuh. Hal ini mudah menyebar dari orang ke orang melalui batuk dan bersin. Dalam kes-kes serius, cacar air mungkin menjadi rumit oleh jangkitan bakteria pada kulit, pembengkakan otak, dan pneumonia. Remaja dan orang dewasa berisiko tinggi terkena penyakit ini tanpa menitik berat soal kesihatan.

Exercise di bawah 7 minit seminggu? Apa kesannya!!!

Kita semua tahu bahawa obesitas merupakan wabak. Angka-angka terbaru menunjukkan bahawa dua pertiga daripada orang dewasa Amerika Syarikat di atas usia 20 dianggap kelebihan berat badan atau obesitas. Sebahagian besar daripada kita juga tahu bahawa obesitas berkaitan beberapa penyakit kronik seperti diabetes, hipertensi, penyakit jantung, stroke, dan bahkan kanser. Apa yang anda mungkin tidak tahu adalah beban ekonomi yang mengejutkan obesitas. Pada tahun 2000, kos langsung dan tidak langsung berkaitan obesitas adalah $ 117 bilion. Sejak itu, nombor-nombor tersebut telah cepat meningkat.. Pada kenyataannya, 2008 kos yang berkaitan dengan penyakit jantung sendiri hanya berjumlah $ 287 bilion dan untuk diabetes sudah lebih daripada $ 174 bilion.

Dengan angka mengejutkan ini, industri besar telah dibangunkan untuk diet dan penurunan berat badan suplemen. Walaupun sedikit yang menjanjikan, sebahagian besar suplemen ini berkisar daripada yang tidak sihat berbahaya. Jadi apabila  saja kajian baru keluar menjanjikan keputusan yang ajaib, saya sangat peka.. Pekan lalu, saya datang di kajian oleh Babraj et al. di Biomed Central Endocrine Disorders. Pengajian ini telah banyak dibahas di internet sebagai cara untuk mencapai kecergasan dengan bersenam hanya 7 minit per minggu. Mari kita lihat lebih dekat butiran untuk memisahkan fakta daripada fiksyen.

Kajian dibuat  pada 16 sukarelawan laki-laki muda sihat yang mengalami kelantangan rendah-quality intensitas latihan jeda (HIT). Objektif daripada kajian ini adalah untuk melihat apakah HIT melakukan tidak lebih daripada 7.5 minit per minggu boleh meningkatkan tindakan insulin. Sukarelawan laki-laki dilakukan 6 sesi daripada HIT lebih dari 2 minggu. Setiap sesi terdiri daripada empat set dari 30 detik semua keluar berbasikal sprint diikuti oleh 4 minit pemulihan selepas setiap set.

Setelah dua minggu HIT, orang-orang memiliki 23 peratus peningkatan dalam bagaimana tubuh mereka digunakan secara berkesan untuk membersihkan insulin glukosa daripada darah. Bahkan, keputusan-keputusan ini dicapai oleh hanya pengeluaran hanya 250 kkal per minggu dengan hanya 15 minit daripada jumlah latihan dalam dua minggu. Menurut para penyelidik, perbaikan pada glukosa berlangsung hingga 10 hari selepas pertarungan terakhir latihan.

Jadi apa keputusan kajian benar-benar bermakna? Pertamanya, kajian ini TIDAK direka untuk datang dengan sebuah sistem untuk menurunkan berat badan. Ingat, anda masih memerlukan defisit 3.500 kkal kehilangan satu paun. Studi ini juga TIDAK direka untuk melihat meningkatkan kecergasan kardiovaskular. Anda masih perlu melakukan kardio anda. Apa yang kajian ini menunjukkan adalah bahawa HIT adalah sistem yang bagus untuk menurunkan risiko diabetes dan sindrom metabolik yang ditakuti. Penggunaan terbaik HIT akan menambahnya ke latihan rutin anda saat ini.

Rujukan:
• Rosamond L, et al.: Penyakit Jantung dan Stroke statistik, 2008 Update: sebuah laporan dari American Heart Association Stroke Statistik Statistik Jawatankuasa dan Sub-komiti. Circulation 2008, 117 (4): E25-e146.
• Babraj JA, Vollaard N, Keast C, Guppy FM, Cottrell G, Timmons, JA. Durasi sangat pendek latihan jeda intensitas quality secara substansial meningkatkan tindakan insulin pada anak laki-laki yang sihat. BMC Endocrine Disorders 2009, 9:3.
• Burgomaster KA, Hughes SC, Heigenhauser GJ, Bradwell SN, Gibala MJ: Enam sesi latihan interval sprint otot oksidaan meningkatkan potensi dan kapasiti ketahanan kitaran pada manusia. J Appl Physiol 2005, 98 (6) :1985-1990.

“Jangkitan kronik atau berulang,walaupun demam selsema ringan,adalah tanda bahawa sistem imun telah dilemahkan.Mungkin sokongan sistem imun adalah langkah paling penting untuk mencapai ketahanan terhadap penyakit dan mengurangkan kerentanan terhadap demam selesma,flu dan kanser.”

Murray,N.D.,dan Joseph Pizzarno,N.D

Merdeka! Merdeka! Mederka!

Saban tahun kita akan menyambutnya, ya tanggal 31 Ogos pasti  akan datang.Syukur kehadrat  Allah s.w.t kerana kita masih dipanjangkan umur di hari sambutan ulang tahun kemerdekaan negara pada tahun ini.Tidak ada artikel-artikel nak ku panjang lebarkan untuk post kemerdekaan ini.

Tahun ini kemerdekaan mengingatkan aku bahawa umur ku makin bertambah.Mudah-mudahan dikurniakan kesihatan yang sempurna dan dipanjangkan usia dapat berjumpa diblog mencoretkan cerita.Diharap di usia yang bertambah ini, pertambahan ilmu yang berguna juga akan bertambah hendaknya. Merdeka! Merdeka! Merdeka!

Selamat menyambut Kemerdekaan yang ke 52…

Kepentingan Perpaduan Kaum

Umum mengetahui bahawa Malaysia merupakan sebuah negara  yang unit lantaran rakyatnya terdiri daripada pelbagai kaum.Ramai penduduk dunia tertanya-tanya apakah formula ampuh yang telah digunakan oleh pemimpin-pemimpin berwibawa di Malaysia sehingga rakyatnya dapat hidup bersatu-padu dan aman damai tanpa sebarang pertelingkahan.Namum,persoalan sedemikian hanya dapat dijawab apabila semangat perpaduan itu tersemat di dalam diri setiap anak watan yang akan mewarisi tampuk pentadbiran Malaysia.Tambah pula,aspek perpaduan telah dianggap sebagai tulang belakang kepada kegemilangan Malaysia.Oleh sebab itu,setiap rakyat Malaysia perlu sedar akan kepentingan perpaduan kaum kerana aspek perpaduan ini memberi impak yang besar kepada seluruh rakyat Malaysia.

Dalam hal ini,perpaduan kaum amat penting untuk mengekalkan kestabilan politik.Kestabilan politik dalam setiap jabatan amat  perlu bagi menjamin keutuhan struktur pentadbiran Malaysia.Fungsi pentadbiran Negara pula perlu dilaksanakan secara sistematik kerana banyak negara luar yang gemar berurusan dengan pemimpin Malaysia. Impak positif yang berlaku ialah Negara Malaysia dapat melebarkan ruang lingkup jalinan persahabatan dan perdagangan  bagi mencakupi arena global. Umpamanya, kestabilan politik di Johor telah memberi keyakinan kepada pelabur-pelabur asing untuk melabur di Malaysia bagi membangunkan Wilayah Pembangunan  Iskandar (WPI).Oleh itu,perpaduan kaum yang telah menyumbang ke arah kestabilan politik memberi pulangan yang lumayan kepada Malaysia bak kata pepatah Melayu’ pucuk dicta,ulam mendatang’ kerana kedua-duanya memberikan faedah kepada Malaysia.

Seperkara lagi,perpaduan kaum dapat menjamin Negara Malaysia .Amnya mengetahui bahawa Malaysia terdiri  daripada berbilang bangsa di mana majoriti rakyatnya  terdiri daripada bangsa Melayu,Cina dan India yang mempunyai pelbagai adapt resam,agama dan kepercayaan sejak lima dekad yang lalu.Pemimpin-pemimpin yang lalu seperti Tunku Abdul Rahman,Tun Tan Cheng Lock, Tun Sambathan serta ramai pemimpin berwibawa yang lain telah berunding dan bertolak ansur untuk mencapai perpaduan demi sebuah negara yang tercinta.Kini,sudah menjadi tanggungjawab kita untuk terus memelihara perpaduan yang telah kita warisi sejak zaman-berzaman lagi.Melalui perpaduan dan keharmonian,Malaysia telah mengorak langkah serta melalui satu fasa perubahan yang drastik sehingga kita standing dengan negara-negara maju yang lain dan dikagumi oleh seluruh pelusok dunia.Tambahan pula,ada segelintir pemimpin dunia yang menjadikan Malaysia sebagai suri teladan untuk membentuk perpaduan rakyat mereka seterusnya  mencetuskan keharmonian negara,

Dalam nada yang sama,perpaduan kaum amat penting bagi merapatkan jurang perbezaan ekonomi pelbagai kaum di Malaysia.Melalui penemuan satu formulasi ekonomi iaitu Dasar Ekonomi Baru (DEB) yang diperkenalkan oleh Perdana Menteri Malaysia ke- 2,Allahyarham Tun Abdul Razak pada tahun 1970,beliau berjaya merungakai satu masalah yang membelenggu rakyat Malaysia yang mana, pada masa itu  satu kaum telah memusuhi kaum yang lain dalam peristiwa berdarah 13 Mei 1969.Impak positif daripada formulasi ini,wujud semangat bertolak-ansur dalam kalangan rakyat dalam usaha membasmi kemiskinan.Tindakan ini juga jelas dapat dilihat apabila pihak kerajaan sendiri berusaha meningkatkan taraf kehidupan golongan miskin melaui proses memodenkan kawasan luar bandar.Intihanya,usaha merapatkan jurang ekonomi antara kaum amat penting dalam usaha memupuk perpaduan kaum.

Akhirulkalam,tanggungjawab menyemai benih perpaduan dalam diri setiap individu menjadi tugas rakyat Malaysia bersama-sama.Moga-moga usaha yang telah dilakukan oleh pemimpin-pemimpin terdahulu dihargai oleh kita dengan terus memupuk sikap bersatu-padu tanpa mengira latar belakang agama, bangsa,maupun budaya.Oleh itu marilah sama-sama kita menghayati cogan kata ‘ bersatu teguh,bercerai roboh’ dalam usaha meningkatkan lagi kesedaran kita tentang peri penting hidup bersatu-padu.

Keluar ikut pintu atau tingkap?

Keluar ikut pintu maknanya bersalinan normal,dan ikut tingkap menandakan bayi dilahirkan secara pembedahan.Bagi kebanyakan wanita yang mengandung memilih bersalin secara pembedahan adalah pemlihan yang terakhir.Walaubagaimanapun ada juga wanita yang hamil memilih untuk melahirkan anak secara pembedahan,terutama yang inginkan tempahan tarikh lahir yang diinginkan’tarikh lahir cantik’;contohnya 09/09/2009. atau ada yang mempercayai tarikh lahir tertentu mempunyai Ong atau tuah dalam kehidupan seseorang bayi itu.
Kaedah pembedahan /dikenali Caesarean adalah melahirkan bayi melalui dinding abdomen dan rahim yang dilakukan apabila ada risiko ke atas bayi atau ibu itu
sendiri jika bersalin secara normal.
Pembedahan bersalin boleh dibahagikan kepada 2 jenis
1. Elektif – pembedahan dirancang dari awal.
2. Kecemasan.
Antara penyebab pembedahan elektif dilakukan adalah disebabkan:
a. Masalah plasenta previa iaitu kedudukan uri di bawah rahim,berhampiran saluran kelahiran yang boleh mengakibatkan wanita bersalin awal atau berlaku pendarahan.
b. Kedudukan bayi songsang atau melintang apabila dekat tarikh melahirkan.
c. Mengandung anak kembar.
d. Masalah kesihatan yang boleh menjadikan buruk jika bersalin normal seperti darah tinggi,kencing manis yang tak terkawal atau sakit jantung.
e. Ibu yang dapat jangkitan yang boleh diberi kepada anak jika bersalin secara normal.
f. Ibu yang pernah bersalin secara pembedahan dan berdepan masalah sama.atau doktor bimbang parut pada rahim akibat pembedahan lalu akan pecah atau koyak.
g. Atas keinginan atau kehendak wanita dan pasangan berdasar sebab tertentu.Di sini doktor akan menerangkan kekurangan dan kelebihan bersalinan secara bedah. Setelah pasang itu faham kedudukan sebenar dan boleh menerma risiko yang mungkin dihadapi barulah pembedahan itu dilakukan.Prosedur perjanjian juga dilakukan.

Penyebab disebabkan Kecemasan:

a. Proses kelahiran terlalu perlahan atau berhenti.

b. Bayi lemas

c. Wanita yang menunjukkan tanda bersalin sebelum tarkh yang didijangka.

d. Bayi yang menunjukkan tanda tertekan seperti degupan jantung terlalu cepat atau perlahan.

e. Masalah plasenta atau tali pusat yang boleh membahayakan bayi.

f. Bayi terlalu besar untuk dilahirkan secara normal,bisanya berat bayi melebih4 kilogram

g. kemalangan.

Apakah komplikasi bersalin secara bedah:
walaupun perubatan moden mempunyai kemudahannya dan pembedahan dapat dilakukan dengan selamat,namum ia masih ada komplikasi.Komplikasi- komplikasi yang mugkin berlaku antaranya ialah:
a. Kesan ubat bius(terutama yang menerima bius penuh atau menyeluruh)
b. Risiko berlebihan ubat bius (biasanya pada wanita yang terlalau gemuk yang diberi bius menyeluruh)
c. Janagkitan pada luka pembedahan.
d. Luka pada organ bersebelahan rahim.
e. Kehilangan banyak darah.
f. Mual, muntah dan sakit kepala (disebabkan penggunaan ubat bius dan prosedur pembedahan).
g. Luka lambat sembuh.
h. Risiko bekas luka pada rahim pecah pada kehamilan seterusnya,jika jarak kehamil terlalu dekat.
i. Kematian ( jarang berlaku.Bagi pembedahan uang dirancang,kadar kematian sangat rendah iaitu hanya enam dalam 100,000 pembedahan manakala kematian akibat
pembedahan kecemasan lebih tinggi iaitu 18 dalam 100,000 pembedahan bersalin).
j. Mengehadkan saiz keluarga.Doktor menetapkan wanita bersalin secara pembedahan hanya 3 kali.Bagaimanapun ada kes boleh 4/5 kali pembedahan.
k. Luka lambat sembuh.
Risiko pada bayi:
a. Kecederaann ketika dilahirkan.
b. Perlu penjagaan khas diunit penjagaan rapi.
c. Paru-paru tak matang,disebabkan kesilapan pengiraan tarikh jangkaan kelahiran.
d. Bayi tidak dapat perlindungan yang diperolehi melalui bersalin normal.
penjagaan

Bagi wanita bersalin melalui pembedahan mereka perlu banyak berehat.Mereka juga perlu berehat daripada melakukan kerja berat.Untuk mempercepatkan proses penyembuhan mereka perlu banyak bergerak..Lebih banyak bergerak dan berjalan luka pembedahan lebih cepat sembuh kerana ia meransang aliran darah ke seluruh badan,termasuk diperut. Semasa dalam pantang bagi wanita yang bersalin pembedahan, biasanya tidaklah berbengkong dengan ikatan begitu kuat/ ketat. Ikan haruan merupakan menu yang biasa juga diambil bagi mempercepatkan sembuhan jahitan diperut.Pengambilan makanan tambahan seperti protin turut diambil.Apa-apa hal segala nasihat dari doktor dalam menjaga kesihatan ibu lepas bersalin adalah panduan yang perlu diikuti.Artikel ini ditulis kadar panduan saja.Oh ya teringat dengan rakan sekerja yang akan bersalin pembedahan bagi anak ke limanya.Selamat bersalin Pn. Suraini, jaga diri selepas bersalin.Saat menuggu bersalin secara pembedahan; ingatan yang selalu datang secara automatik difikiran,selamat ke aku!,kadang-kadang terlintas ada umur ke tidak? kalau ada gangguan operasi bagaimana?;umpama lampu traffic dijalan raya ke? seribu macam bermain difikiran.Banyak bersabar, tawakal, beristifar dan berdoa mohon kepada yang Maha Esa mudah-mudahan semuanya selamat.Selamat melahirkan anak merdeka kepada bakal-bakal ibu dan ibu-ibu yang akan melahirkan anak merdeka pada 31 Ogos.Yang tempah pembedahan nak anak kelahiran 31 Ogos lagi hebat!….Jadi Tanggal 31 August lah……. seruan…….. Merdeka!Merdeka!Merdeka.

Syukur dengan keizinan dan kehendahNya, seorang kawanku beragama kristian, telah terbuka hatinya tukar cara hidup jadi muslimah sejati……! dia terus dapat petunjuk dan hidayah. Aminnnn..kalau dulu kau hanya beritahu aku bahawa kau nak masuk islam, kau cakap begitu aku dah suka sangat!, syukur sempena Ramadan mendatang akhirnya sabahatku, Si F ni memeluk Islam juga akhirnya, semalam petang majlis itu berlangsung, amin. Jadi hari ini julung-julung kalinya dia belajar berpusa.Rakan ku ni mengalami pelbagai dugaan dalam kehidupan dan bisnessnya,namum tabah mengharungi setiap dugaan yang diterima.Tidaklah aku nak dedahkan kisah rakanku ini ;cuma tumpang teramat gembira dan bersyukur atas apa yang disejarahkan ini.Salam buat kau sahabat ku Umairah bte Abdullah nama islammu sungguh manis. Bila ada kesempatan aku akan berjumpa kau. Salam Terima Kasih. Bagaimana  dengan perasaan kau orang bila terima berita sebegini?atau berita yang kau tunggu-tunggukan!.( yang baik).

cuti sekolah bermula 22/8 – 31/8 terasa merdekanya bila cuti sekolah,begitulah yang dirasai oleh warga pelajar mahupun warga guru.Sempena cuti kali ini selamat datang Ramadan dan bakal selamat datang kemerdekaan kali ke 52.

Ramadan yang sudah pasti datang kali ni sempena cuti sekolah,ada ibu bapa mengambil kesempatan membawa anak-anak bercuti dan berpuasa di kampong halaman sambil menjengok orang tua masing-masing.Di harapkan Ramadan kali ini memberi peluang seluas-luasnya kepada  pelajar untuk mengulangkaji pelajaran.ini ditujukan khas kepada pelajaran yang bakal menduduki peperiksaan SPM kerana naik cuti mereka akan menduduki peperiksaan percubaan SPM. O!kay… ingat pesanan guru kau orang.

Bulan Ramadan sangat istimewa.Keberkatan dan rahmat Allah memenuhi bulan ini.Bulan Ramadan adalah penghulu segala bulan sehingga ia sentiasa di tunggu-tunggu kehadirannya oleh semua umat islam.Kehadirannya hendaknya dilaksanakan dengan penuh keimanan dan pengharapan agar segala dosa-dosa yang terdahulu diampunkan.

Pengisian sebulan Ramadan hendaknya mengikut kehendak amal ibadat yang dituntut, janganlah berpuasa dan beribadat tu dilakukan mengikut adat masyarakat turun temurun.Di bulan yang mulia ini disamping mengutamakan ibadat fardu,siang berpuasa,malam bersoalat sunat Tarawih,bertadarus al-Quran,berzikir,bersedekah dan iktikafdi masjid.
Puasa bukan saja menahan dari kelaparan,tapi Sewaktu berpuasa kita hendaklah menjaga etika puasa.Seluruh anggota badan kita seharusnya turut berpusa,begitu juga dengan hati.Janganlah di bulan puasa ada diantara kita tidak menjaga lidah,dengan sewenang-wenangnya menuturkan kata-kata keji atau mengumpat.Jangan disebabkan kita tidak meninggalkan percakapan keji itu hingga tiada kelebihan (pahala) untuk amalan yang dilakukan.
Sebagai intihanya,jadikanlah Ramadan ini sebagai bulan memantapkan iman untuk meraih kecemerlangan dunia dan mendapat kebahagian di akhirat.
P/S:
Nasihat dari kementerian Kesihatan Kemerdekaan kali ini perhimpunannya secara besar-besaran dielakan memandangkan penularan wabak selsema babi (H1N1) yang semakin meningkat.Ibu bapa juga risaukan penglibatan anak-anak mereka dalam perhimpunan besar-besaran lantaran H1N1.Kenyataan pertubuhan Kesihatan sedunia (WHO)berkata Perhimpunan besar akan memudahkan jangkitan virus ini.Wah! betul-betul merdeka kau orang kali ini.Merdeka! Merdeka! Merdeka di cuti sekolah! aku tahu kau orang sebelum merdeka telah pun menjalur gemilangkan kelas dengan hiasan bendera jalur gemilang.kempen-kempen mengingati kemerdekaan telah dijalankan oleh panitia sejarah sekolah.Mudah-mudahan apa yang dibuat menyemarakkan semangat patriotisme dikalangan pelajar walau sambutan kemerdekaan di sambut kamu masih bercuti.Tunggu dan sambut kemerdekaan temanya 1Malaysia tetap akan disambut.

Ingatan: Cikgu cikge cuti, cuti juga; peperiksaan PTK jangan lupa.Contoh Solan PTK DG44 Kokurikulum tak jumpa lagi la!

budi!..
budi bahasa!…
budi pekerti!…
hidup berbudi!…
membalas budi!… dan mengenang budi

- Budi dikatakan struktur yang membimbing dan menghubung setiap anggota masyarakat, bangsa dan negara.Budi juga adalah orientasi nilai yang mengukuhkan setiap bangsa tiada orientasi ini, batas-batas kehidupan akan runtuh dan bangsa tersebut akan kehilangan daya ikatan yang menghubungkan mereka.
- Budi bahasa adalah salah satu aspek peribadi individu yang dinilai tinggi oleh masyarakat.Peribadi tersebut terserlah dalam pertuturan dan pemilihan kata-kata yang digunakan. Bahasa yang diucapkan sentiasa teratur,indah,tepat,baik dan benar.
- Budi perketi ialah perlakuan atau tingkahlaku seseorang,yang dinilai dari sudut baik dan buruk;termasuk tertib dan sopan,menghormati orang yang lebih tua, memberi salam dan menjaga tuturkata.
- Hidup berbudi – merupakan suatu fitrah,semulajadi,suatu hukum atau peraturan alam atau sunnatullah yang tidak dapat dielakkan,malah mesti dilakukan.Tindakan sebegini dinamakan budi-bicara.
- Membalas budi dan mengenang budi dinilaikan suatu ukuran yang tinggi dalam masyarakat.Individu yang tidak mengenang budi,malah yang memberikan balasan yang negatif kepada orang yang yang telah berbudi kepadanya,umpama kacang lupakan kulit,atau diibaratkan diberi bunga dibalas tuba.Budi sedikit tak kunjung hilang,menjadi kenangan bertahun-tahun.ungkapan ini; Hutang emas boleh dibayar, hutung budi dibawa mati adalah popular dalam membicarakan soal berbudi dan mengenang budi.Walaupun memberi budi dikatakan dengan ikhlas tanpa mengharapkan balasan,namum secara praktis mempunyai konotasi “mengharap” dan “memerlukan” balasan.Balasan itu tidak semestinya sebagai ganjaran material, tetapi cukup dengan ucapan terima kasih dan seterusnya mengenang siapa yang berbudi dan yang telah memberi budi, bukan saja sepanjang hayat,bahkan dari dunia hingga ke akhirat;
Demikialah nilai yang diberi pada budi,budi selalu saja dirujuk sebagai unsur penting dalam jalinan budaya,minda dan peribadi manusia.
oh ya! suka juga aku catat kan berberapa pantun yang berkaitan dengan budi buat tatapan bagi mengingati suku sakat pantun budi. Pantun Melayu;
Yang kurik kundi
Yang merah saga
Yang baik budi
Yang indah bahasa

Cantik sungguh halia suasa
Tanam ia di tepi jalan
Hidup kita berbudi bahasa
Banyaklah sahabat,handai dan taulan

Bunga melati bunga di darat
Bunga seroja ditepi kali
Hina besi kerana karat
Hina manusia tidak berbudi

Hari hujan naik ke sampan
Dari kuala patah kemudi
Mati ikan kerana umpan
Mati saya kerana budi

Burung empat disangka enam
Ibunya lari membawa sarang
Sakit diubat mati ditanam
Itu budi dikenang orang

Ikan berenang di dalam lubuk
Ikan belida datangnya panjang
Adat pinang pulang ke tampuk
Adat siri pulang ke gagang

Pisang emas bawa belayar
Masak sebiji di atas peti
Hutang emas boleh dibayar
Hutang budi dibawa mati

Penat sudah bertanam padi
Nanas juga ditanam orang
Penat sudah menanam budi
Emas juga dipandang orang

Bagiku dalam membalas budi jika tiada apa-apa benda dapat diberi balasannya hanyalah dengan sebuah senyuman ikhlas serta lafas terima Kasih!. Terima kasih kepada yang sudi membaca artikel ni dan jangan lupa beri komen.Terima kasih sekali lagi.